Les ateliers Trust You : à la découverte de toi-même !

À propos de cet événement

Trust You est un parcours de coaching collectif pour oser prendre ta place dans le monde sur 5 séances de 3h (étalées sur 1 semaine), avec le même groupe. Nous parlerons des émotions, de l'affirmation de soi, de tes compétences clés, comment oser et tenter au quotidien, savoir poser ses limites et riposter.Au programme : du temps d’échanges et des outils sur la confiance et comment oser au quotidien puis un temps de créativité. L’atelier comporte toujours des phases ludiques, d’expérimentation et des mises en action, des jeux et observation. Puis des partages, du débat et prises de parole.... sans oublier un goûter. Tu repars avec des outils concrèts !