Illustration de l'événement : Atelier sur le processus du stress

Atelier sur le processus du stress

Date et horaires

Organisé par Nantes Sud

À propos de cet événement

Venez découvrir le processus du stress et comprendre pourquoi le stress nous affecte tant. Il sera possible d’expérimenter des exercices de régulation du stress : respiration, mouvements, visualisations… Garde d'enfants possible sous réserve de place disponible, à voir au moment de votre inscription.