L'Ayurvéda, science de la vie

À propos de cet événement

Conférence de Geneviève Martin Art & Culture a pour but la promotion, à Carnac, d'activités culturelles et artistiques sous toutes leurs formes. Les ateliers et événements, sauf exception, se déroulent toute l'année: musique, danse, théâtre, cinéma, conférences, expositions, l'association permet la découverte et la mise en valeur du potentiel de Carnac dans le domaine de l'expression artistique. Billetterie dans le hall de l’espace culturel TERRAQUÉ à 17h15. Bienvenue à toutes et tous dans notre univers ! Geneviève Martin vous propose de découvrir l’Ayurveda appelée ainsi « science de longévité » née en Inde il y a plus de 4000. À la fois médecine ancestrale et philosophie, l’Ayurveda nous invite à porter un regard différent sur la santé : non pas simplement comme l’absence de maladie, mais comme un état d’équilibre globale entre le corps, l’esprit et l’environnement. Au cours de cette conférence, nous explorerons la vision ayurvédique de la santé et de l’être humain, puis son approche du corps et son organisation, mais encore ses méthodes de diagnostic et enfin le principe fondamental des cinq éléments qui composent toute chose. Nous verrons que chaque individu possède une constitution unique et comment est l’influence notre digestion, nos émotions et notre vitalité. Nous aborderons des outils concrets pour retrouver l’équilibre : une alimentation adaptée, une diététique centrée sur la digestion, ainsi que des soins naturels à intégrer dans le quotidien.