Yoga & Souffle

À propos de cet événement

Prendre soin de son corps comme de son esprit. Une pratique de yoga accessible sur tapis, mêlant postures, mouvements, respiration et relaxation . Un espace pour prendre le temps d'écouter son corps, délier les tensions, renforcer ses appuis et cultiver plus de mobilité, d'équilibre et de sérénité au quotidien.