Initiation à la sophrologie en pleine nature
- Date et horaires
Organisé par Maison du jardinier et de la nature en ville
À propos de cet événement
A travers vos 5 sens vous découvrirez des exercices de respiration et de relaxation à mettre en place dans votre quotidien. Cette expérience favorise détente et pleine conscience au cœur de la nature
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