Stage de conscience corporelle
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À propos de cet événement
Relâcher les tensions en surface du corps et renforcer son centre. Avec Héloïse Rémy, chorégraphe et enseignante 3 jours pour faire une pause ressourçante et inspirante Nous pratiquons des exercices physiques de respirations, visualisations, étirements, renforcements musculaires, postures et auto-massages. La conscience corporelle permet de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.