Atelier de conscience corporelle & ancrage les pieds dans le sable

À propos de cet événement

Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Gratuit, offert par la commune d'Ault. Réservation : https://koalendar.com/e/meet-with-bettina-lanchais Durée : 1h30 - A partir de 16 ans