Illustration de l'événement : Sophro balade en forêt
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Sophro balade en forêt

Date
Tarif
15,00 €

Découvrez en même temps la sophrologie et la magnifique forêt, au coeur du parc naturel de la forêt d'Orient. Pendant 2h, promenez-vous tranquillement dans la forêt et prenez le temps de la découvrir autrement grâce à des exercices de sophrologie. La promenade s'effectue sur 3 km, avec plusieurs pauses sophro, pendant lesquelles vous pratiquez des exercices de respiration, de relaxation et de concentration. Sur réservation.