- Bien-être
COMMENT GARDER L’ESPRIT FRAIS PENDANT LA CANICULE
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Samedi 20 juin | 10h-11h15 / 11h45-13h Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Découvrez comment la sagesse bouddhiste nous offre des outils intérieurs pour rester serein et apaisé malgré l'agitation extérieure. Ce stage propose des méditations concrètes pour rafraîchir notre esprit et transformer les inconforts en opportunités de croissance. Une parenthèse de calme pour traverser l'été avec légèreté. Réservation : Réservation sur notre site ou sur place au 15 rue du faubourg boutonnet. Tarifs : 20€ (18€ réduit). Personne n'est refusé par manque de moyens